Гнев — естественная эмоция, и контроль над ней может помочь вам справиться с различными проблемами как дома, так и на работе. Но если гнев выходит из-под контроля и приводит к агрессии, взрывам или даже физическим столкновениям, это может стать проблемой. Контроль над гневом очень важен и помогает вам не говорить и не делать того, о чем потом придется жалеть.
Как контролировать свой Гнев — 3 рабочих Методики
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии