Барьеры против токсичности: как защититься от негативного вмешательства в свою жизнь

Окружение может оказывать сильное влияние на жизнь и благополучие. Иногда оно может стать токсичным, подрывая самочувствие, самооценку и эмоциональное состояние человека. Такие негативные воздействия могут исходить как от близких людей, так и от коллег или даже случайных знакомых. Однако можно защитить себя от. ..